Kişiselleştirilmiş Egzersiz Çözümü: EXI
EXI, kişisel sağlık bilgilerinize dayanan, güvenli ve kalp atış hızı yoğunluğuna göre tasarlanmış bir fiziksel aktivite programıdır. Özellikle kardiyovasküler hastalık, Tip 2 Diyabet, anksiyete ve kanser gibi uzun vadeli sağlık sorunları olan bireyler için en uygun ve güvenli egzersiz planını oluşturur. Uygulama, kullanıcıların hedeflerine ulaşmalarını desteklemek amacıyla kişiselleştirilmiş aktiviteler sunar ve bu süreçte ilerlemeleri takip etme imkanı sağlar.
Uygulamanın sunduğu özellikler arasında, evde tamamlanabilecek rehberli aktiviteler, Apple Watch gibi bağlı sağlık cihazlarıyla güvenli bir şekilde egzersiz yapabilme imkanı ve sağlıklı yaşam verilerinizi (kalp atış hızı, yürüyüş mesafesi, kan basıncı, kan şekeri gibi) takip etme olanağı bulunur. Kullanıcılar, başarılarını haftalık bronz, gümüş ve altın rozetlerle kutlayarak motivasyonlarını artırabilirler.
